Caro Kaffee (ohne Milch) - Kohlenhydrate, Zucker, Glykämischer Index, Fette, Mineralien, Vitamine

Auf der Abbildung zu sehen: Caro Kaffee (ohne Milch)

Caro Kaffee (ohne Milch) setzt sich zusammen aus 0% Fett, 0% Protein, 0% Kohlenhydrate, 0% Ballaststoffe und 99% Wasser. Mit 2 Kalorien pro 100g ist Caro Kaffee (ohne Milch) 8% niedriger als andere Lebensmittel in Kaffee und Tee. Die Kalorien in Caro Kaffee (ohne Milch) stammen zu 0% aus Fett, zu 0% aus Protein und zu 0% aus Kohlenhydraten.

  • Sehr niedriger Glykämischer Index Glykämischer Index: 0
  • Sehr niedriger Anteil an Kohlenhydraten Nur 0,0g Kohlenhydrate in einer 125g Portion
  • Geringe Glykämische Last Glykämische Last: 0,0

Kann man Caro Kaffee (ohne Milch) in einer Low-carb / Keto Diät essen?

Mit 0.00125g Kohlenhydraten und einer Glykämischen Last von 0 in einer Portionsgröße von 125g, Caro Kaffee (ohne Milch) kann in einer Keto / Low-carb Diät verzehrt werden. Caro Kaffee (ohne Milch) enthält keine Fruktose, ist Glutenfrei und beinhaltet keine Laktose.

Caro Kaffee (ohne Milch): Nährwerte - Fakten & Daten

Nährwerte
pro 100g
Caro Kaffee (ohne Milch)
i. D. Kaffee und Tee[1]
Kalorien (kcal) 2,0 25,2
Fett (g) 0,0 0,8
Protein (g) 0,0 0,8
Kohlenhydrate (g) 0,0 3,6
Mono- & Disaccharide (g) 0,0 3,6
Polysaccharide (g) 0,0 3,6
Ballaststoffe (g) 0,0 0,0
Salz (mg) 4,0 6,5
Wasser (g) 99,0 93,7
[1] Durschnittswert in Kaffee und Tee

Prozentuale Verteilung der Gesamtkalorien

Eine normale Portionsgröße (125g) Caro Kaffee (ohne Milch) enthält:

  • 2,5 Kalorien
  • 0g Fett
  • 0,0g Protein
  • und 0,0g Kohlenhydrate
  • 5,0mg Salz - 0,0% der empfohlenen Tagesmenge für Salz.
  • 5,0mg Magnesium, das deckt 0,0% der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Magnesium.
  • 0,0mg Zink - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Zink.
  • 0,1mg Eisen - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Eisen.
  • 31,3mg Kalium - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Kalium.
  • Kein Vitamin C
  • Kein Vitamin B12

Für jedes Gramm Kohlenhydrate in Caro Kaffee (ohne Milch) kommen folgende Nährwerte dazu

  • 1,00 Gramm Protein im Vergleich zu 0,46g pro Gramm unter allen Lebensmitteln in unserer Datenbank. Andere Lebensmittel in der Kategorie Kaffee und Tee haben im Durchschnitt 0,21g Protein für jedes Gramm Kohlenhydrate.
  • 0,00 Gramm fat (Durschnittlicher Fettgehalt von allen Lebensmitteln in der Datenbank 0,66g, andere Lebensmittel in Kaffee und Tee 0,23g)
  • 0,00 Gramm Ballaststoffe (Durschnittliche Ballaststoffe aller Lebensmittel in unserer Datenbank 0,13g, andere Lebensmittel in Kaffee und Tee 0,00g)

Verteilung der Inhaltstoffe pro Gramm

Welche Vitamine sind in Caro Kaffee (ohne Milch)?

Vitamine
pro 100g
Caro Kaffee (ohne Milch)
avg[1]
Vitamin C (mg) 0,0 0,2
Vitamin E (mg) 0,0 0,0
Vitamin B1 / Thiamine (mg) 0,0 0,0
Vitamin B2 (mg) 0,0 0,0
Vitamin B6 (mg) 0,0 0,0
Vitamin B9 / Folate (μg) 0,0 1,1
Vitamin B12 (μg) 0,0 0,1
Retinol (μg) 0,0 2,3
Beta-Karotin (μg) 0,0
[1] Durschnittswert in Kaffee und Tee

Ist Caro Kaffee (ohne Milch) reich an Vitaminen?

info

Die folgende Grafik zeigt dir wie viel des empfohlenen Tagesbedarfs ([1]) von Vitaminen in einer Caro Kaffee (ohne Milch) Portion (125g) abgedeckt werden. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.

[1]Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene (19-30 Jahre alt)
Learn more about RDA values for vitamins by clicking on the names in the table above.

Caro Kaffee (ohne Milch) Mineralien

Mineralien
pro 100g
Caro Kaffee (ohne Milch)
avg[1]
Magnesium (mg) 4,0 6,6
Zink (mg) 0,0 0,0
Salz (mg) 4,0 6,5
Calcium (mg) 3,0 18,4
Eisen (mg) 0,1 0,1
Kalium (mg) 25,0 59,5
Phosphor (mg) 5,0 16,7
[1] Durschnittswert in Kaffee und Tee

Beinhaltet Caro Kaffee (ohne Milch) viele Mineralien?

info

Auch hier sieht man die Abdeckung der empfohlenen Tagesdosis für Mineralien ([1]) die eine Portion Caro Kaffee (ohne Milch) (125g) abdeckt. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.

[1]Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene (19-30 Jahre alt)
Learn more about RDA values for minerals by clicking on the names in the table above.

Kohlenhydrate in Caro Kaffee (ohne Milch)

Caro Kaffee (ohne Milch) besteht zu 0,0% aus Kohlenhydraten. In einer 125g Portion konsumiert man 0,0g Kohlenhydrate.

Monosaccharide und Polysaccharide

Zucker
pro 100g
Caro Kaffee (ohne Milch)
avg[1]
Monosaccharide (g) 0,0 3,5
Polysaccharide (g) 0,0 0,0
Kohlenhydrate gesamt (g) 0,0 3,6
[1] Durschnittswert in Kaffee und Tee

Wie hoch sind der Glykämische Index und die Glykämische Last für Caro Kaffee (ohne Milch)?

Der Glykämische Index von Caro Kaffee (ohne Milch) liegt bei 0, was als niedrig bewertet werden kann. Die Glykämische Last in einer normalen Portion liegt bei 0,0, welche man als niedrig bewerten kann.

Caro Kaffee (ohne Milch) Allergene

  • ist Glutenfrei
  • beinhaltet keine Laktose
  • keine Fruktose

Fettsäuren und Cholesterin in Caro Kaffee (ohne Milch)

Von den 0,0g Fett pro 100g in Caro Kaffee (ohne Milch), sind 0,0g gesättigte Fettsäuren (SFA), 0,0g sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) und 0,0g sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA). Der Cholesteringehalt liegt bei 0,0mg.