Wodka (40 Vol.-%) - Kohlenhydrate, Zucker, Glykämischer Index, Fette, Mineralien, Vitamine

Auf der Abbildung zu sehen: Wodka (40 Vol.-%)

Wodka (40 Vol.-%) setzt sich zusammen aus 0% Fett, 0% Protein, 0% Kohlenhydrate, 0% Ballaststoffe und 32% Wasser. Mit 224 Kalorien pro 100g ist Wodka (40 Vol.-%) 97% niedriger als andere Lebensmittel in Liköre und Spirituosen. Die Kalorien in Wodka (40 Vol.-%) stammen zu 0% aus Fett, zu 0% aus Protein und zu 0% aus Kohlenhydraten.

  • Sehr niedriger Glykämischer Index Glykämischer Index: 0
  • Sehr niedriger Anteil an Kohlenhydraten Nur 0,0g Kohlenhydrate in einer 20g Portion
  • Geringe Glykämische Last Glykämische Last: 0,0

Kann man Wodka (40 Vol.-%) in einer Low-carb / Keto Diät essen?

Mit 0g Kohlenhydraten und einer Glykämischen Last von 0 in einer Portionsgröße von 20g, Wodka (40 Vol.-%) kann in einer Keto / Low-carb Diät verzehrt werden. Wodka (40 Vol.-%) enthält keine Fruktose, ist Glutenfrei und beinhaltet keine Laktose.

Wodka (40 Vol.-%): Nährwerte - Fakten & Daten

Nährwerte
pro 100g
Wodka (40 Vol.-%)
i. D. Liköre und Spirituosen[1]
Kalorien (kcal) 224,0 230,4
Fett (g) 0,0 0,5
Protein (g) 0,0 0,3
Kohlenhydrate (g) 0,0 6,8
Mono- & Disaccharide (g) 0,0 6,8
Polysaccharide (g) 0,0 6,8
Ballaststoffe (g) 0,0 0,0
Salz (mg) 0,0 1,2
Wasser (g) 32,0 30,7
[1] Durschnittswert in Liköre und Spirituosen

Prozentuale Verteilung der Gesamtkalorien

Eine normale Portionsgröße (20g) Wodka (40 Vol.-%) enthält:

  • 44,8 Kalorien
  • 0g Fett
  • 0g Protein
  • Keine Kohlenhydrate
  • Kein Salz
  • Kein Magnesium
  • 0,0mg Zink - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Zink.
  • Kein Eisen
  • 0,6mg Kalium - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Kalium.
  • Kein Vitamin C
  • Kein Vitamin B12

Verteilung der Inhaltstoffe pro Gramm

Welche Vitamine sind in Wodka (40 Vol.-%)?

Vitamine
pro 100g
Wodka (40 Vol.-%)
avg[1]
Vitamin C (mg) 0,0 0,0
Vitamin E (mg) 0,0 0,0
Vitamin B1 / Thiamine (mg) 0,0 0,0
Vitamin B2 (mg) 0,0 0,0
Vitamin B6 (mg) 0,0 0,0
Vitamin B9 / Folate (μg) 0,0 3,1
Vitamin B12 (μg) 0,0 0,0
Retinol (μg) 0,0 11,2
Beta-Karotin (μg) 0,0
[1] Durschnittswert in Liköre und Spirituosen

Ist Wodka (40 Vol.-%) reich an Vitaminen?

info

Die folgende Grafik zeigt dir wie viel des empfohlenen Tagesbedarfs ([1]) von Vitaminen in einer Wodka (40 Vol.-%) Portion (20g) abgedeckt werden. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.

[1]Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene (19-30 Jahre alt)
Learn more about RDA values for vitamins by clicking on the names in the table above.

Wodka (40 Vol.-%) Mineralien

Mineralien
pro 100g
Wodka (40 Vol.-%)
avg[1]
Magnesium (mg) 0,0 0,7
Zink (mg) 0,0 0,0
Salz (mg) 0,0 1,2
Calcium (mg) 2,0 3,2
Eisen (mg) 0,0 0,1
Kalium (mg) 3,0 3,7
Phosphor (mg) 0,0 5,8
[1] Durschnittswert in Liköre und Spirituosen

Beinhaltet Wodka (40 Vol.-%) viele Mineralien?

info

Auch hier sieht man die Abdeckung der empfohlenen Tagesdosis für Mineralien ([1]) die eine Portion Wodka (40 Vol.-%) (20g) abdeckt. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.

[1]Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene (19-30 Jahre alt)
Learn more about RDA values for minerals by clicking on the names in the table above.

Kohlenhydrate in Wodka (40 Vol.-%)

Wodka (40 Vol.-%) besteht zu 0,0% aus Kohlenhydraten. In einer 20g Portion konsumiert man 0,0g Kohlenhydrate.

Monosaccharide und Polysaccharide

Zucker
pro 100g
Wodka (40 Vol.-%)
avg[1]
Monosaccharide (g) 0,0 6,8
Polysaccharide (g) 0,0 0,0
Kohlenhydrate gesamt (g) 0,0 6,8
[1] Durschnittswert in Liköre und Spirituosen

Wie hoch sind der Glykämische Index und die Glykämische Last für Wodka (40 Vol.-%)?

Der Glykämische Index von Wodka (40 Vol.-%) liegt bei 0, was als niedrig bewertet werden kann. Die Glykämische Last in einer normalen Portion liegt bei 0,0, welche man als niedrig bewerten kann.

Wodka (40 Vol.-%) Allergene

  • ist Glutenfrei
  • beinhaltet keine Laktose
  • keine Fruktose

Fettsäuren und Cholesterin in Wodka (40 Vol.-%)

Von den 0,0g Fett pro 100g in Wodka (40 Vol.-%), sind 0,0g gesättigte Fettsäuren (SFA), 0,0g sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) und 0,0g sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA). Der Cholesteringehalt liegt bei 0,0mg.

Alternative und ähnliche Lebensmittel für Wodka (40 Vol.-%)