Wasser - Lebensmittel, RDA, Mangel & Supplemente

Wasser low-carb und keto Lebensmittel

pro 100g per serving
Food Wasser () Carbs Wasser () Carbs
Kräutertee 99 1 123.75 1.25
Schwarzer Tee (ohne Zucker) 99 0.001 123.75 0.00125
Früchtetee 99 0.001 123.75 0.00125
Caro Kaffee (ohne Milch) 99 0.001 123.75 0.00125
Instantkaffee 99 0.001 123.75 0.00125
Mineralwasser 99 0 198 0
Trinkwasser 99 0 198 0
Kaffee (ohne Milch) 99 0.001 148.5 0.0015
Kaffee (mit Milch) 99 1 148.5 1.5
Limonade (light) 98 1 323.4 3.3
Colagetränk (kalorienarm) 98 1 323.4 3.3
Kopfsalat 95 1 47.5 0.5
Sauerkrautsaft 95 1 190 2
Gemüsebrühe 95 1 237.5 2.5
Eichblattsalat 95 1 47.5 0.5
Essig 94 1 14.1 0.15
Chinakohl 94 1 141 1.5
Fleischbrühe 94 0.001 235 0.0025
Champignon (in Konserve) 94 0.001 94 0.001
Tomatensuppe (klar) 93 1 232.5 2.5
Spargel (Konserve) 93 1 232.5 2.5
Bambussprossen (in Konserve) 93 1 46.5 0.5
Spargel (zub. mit Salz und Fett) 93 1 232.5 2.5
Mangold 92 1 138 1.5
Tomatencremesuppe 92 1 230 2.5
Portulak 92 1 92 1
Rhabarber 92 1 115 1.25
Spinat 92 1 138 1.5
Chinakohl (zub. mit Salz und Fett) 92 1 138 1.5
Champignon 91 1 136.5 1.5