Low carb und keto Saucen und Gewürze

Sauce béarnaise

Auf der Abbildung zu sehen: Sauce béarnaise
  • Kohlenhydrate: 1g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Essig

Auf der Abbildung zu sehen: Essig
  • Kohlenhydrate: 1g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Essig-Öl-Dressing

Auf der Abbildung zu sehen: Essig-Öl-Dressing
  • Kohlenhydrate: 1g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Holländische Sauce

Auf der Abbildung zu sehen: Holländische Sauce
  • Kohlenhydrate: 1g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Pesto

Auf der Abbildung zu sehen: Pesto
  • Kohlenhydrate: 3g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Tomatensauce (italienisch)

Auf der Abbildung zu sehen: Tomatensauce (italienisch)
  • Kohlenhydrate: 3g
  • Niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Sahnesauce

Auf der Abbildung zu sehen: Sahnesauce
  • Kohlenhydrate: 4g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Salatsauce (aus Joghurt)

Auf der Abbildung zu sehen: Salatsauce (aus Joghurt)
  • Kohlenhydrate: 4g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Senf (scharf)

Auf der Abbildung zu sehen: Senf (scharf)
  • Kohlenhydrate: 4g
  • Niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Kräutersalz

Auf der Abbildung zu sehen: Kräutersalz
  • Kohlenhydrate: 4g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Hackfleischsauce (italienisch)

Auf der Abbildung zu sehen: Hackfleischsauce (italienisch)
  • Kohlenhydrate: 4g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Salatsauce (französisch)

Auf der Abbildung zu sehen: Salatsauce (französisch)
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Sauce hollandaise

Auf der Abbildung zu sehen: Sauce hollandaise
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Bratensauce (Rindfleisch)

Auf der Abbildung zu sehen: Bratensauce (Rindfleisch)
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Zwiebelsauce

Auf der Abbildung zu sehen: Zwiebelsauce
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Jägersauce

Auf der Abbildung zu sehen: Jägersauce
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Dunkle Sauce

Auf der Abbildung zu sehen: Dunkle Sauce
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Brühe (gekörnt)

Auf der Abbildung zu sehen: Brühe (gekörnt)
  • Kohlenhydrate: 5g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Meerrettichsauce

Auf der Abbildung zu sehen: Meerrettichsauce
  • Kohlenhydrate: 6g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Käsesauce

Auf der Abbildung zu sehen: Käsesauce
  • Kohlenhydrate: 6g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Senf (süß)

Auf der Abbildung zu sehen: Senf (süß)
  • Kohlenhydrate: 6g
  • Mittlerer Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Cumberlandsauce

Auf der Abbildung zu sehen: Cumberlandsauce
  • Kohlenhydrate: 6g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Brühwürfel (fettreich)

Auf der Abbildung zu sehen: Brühwürfel (fettreich)
  • Kohlenhydrate: 6g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Béchamelsauce

Auf der Abbildung zu sehen: Béchamelsauce
  • Kohlenhydrate: 7g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Thousand Island

Auf der Abbildung zu sehen: Thousand Island
  • Kohlenhydrate: 7g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Zigeunersauce

Auf der Abbildung zu sehen: Zigeunersauce
  • Kohlenhydrate: 8g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Sojasauce

Auf der Abbildung zu sehen: Sojasauce
  • Kohlenhydrate: 8g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Salatsauce (italienisch)

Auf der Abbildung zu sehen: Salatsauce (italienisch)
  • Kohlenhydrate: 10g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Maggi-Würze

Auf der Abbildung zu sehen: Maggi-Würze
  • Kohlenhydrate: 15g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Balsamico-Essig

Auf der Abbildung zu sehen: Balsamico-Essig
  • Kohlenhydrate: 21g
  • Hoher Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Tomatenketchup

Auf der Abbildung zu sehen: Tomatenketchup
  • Kohlenhydrate: 24g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Curryketchup

Auf der Abbildung zu sehen: Curryketchup
  • Kohlenhydrate: 24g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Knoblauchsauce

Auf der Abbildung zu sehen: Knoblauchsauce
  • Kohlenhydrate: 26g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Worcestersauce

Auf der Abbildung zu sehen: Worcestersauce
  • Kohlenhydrate: 29g
  • Sehr niedriger Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last

Barbecuesauce

Auf der Abbildung zu sehen: Barbecuesauce
  • Kohlenhydrate: 35g
  • Hoher Glykämischer Index
  • Geringe Glykämische Last