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Hoher Zinkgehalt Low Carb
Hefe
Enthält keine Fruktose
Geringe Glykämische Last
Enthält viel Folsäure
Hoher Zink-Anteil
Sardine (Konserve, in Öl)
Laktosefrei
Sehr niedriger Anteil an Kohlenhydraten
Glutenfrei
Enthält viel Kalium
Scampi (gegrillt)
Enthält keine Fruktose
Geringe Glykämische Last
Glutenfrei
Sehr niedriger Glykämischer Index
Tiefseegarnelen (in Dose)
Enthält viel Eisen
Geringe Glykämische Last
Enthält keine Fruktose
Sehr niedriger Glykämischer Index
Austern (ausgelöst)
Geringe Glykämische Last
Sehr niedriger Glykämischer Index
Enthält viel Eisen
Enthält keine Fruktose
Salami
Glutenfrei
Reich an Vitamin B1
Sehr niedriger Anteil an Kohlenhydraten
Hoher Zink-Anteil
Eigelb (roh)
Glutenfrei
Enthält viel Eisen
Enthält keine Fruktose
Sehr niedriger Anteil an Kohlenhydraten
Putensalami
Enthält viel Kalium
Hoher Zink-Anteil
Sehr niedriger Glykämischer Index
Glutenfrei
Salami (energiereduziert)
Enthält keine Fruktose
Enthält viel Kalium
Glutenfrei
Hoher Zink-Anteil
Schweineschinken (geräuchert)
Geringe Glykämische Last
Enthält viel Kalium
Reich an Vitamin B1
Hoher Zink-Anteil
Plockwurst
Laktosefrei
Sehr niedriger Anteil an Kohlenhydraten
Reich an Vitamin B1
Sehr niedriger Glykämischer Index
Jagdwurst
Sehr niedriger Glykämischer Index
Hoher Zink-Anteil
Geringe Glykämische Last
Reich an Vitamin C
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