Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%): Nährwerte - Fakten & Daten
Nährwerte pro 100g |
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) |
i. D. Bier[1]
|
---|---|---|
Kalorien (kcal) | 43,0 | 47,6 |
Fett (g) | 0,0 | 0,0 |
Protein (g) | 0,0 | 0,1 |
Kohlenhydrate (g) | 7,0 | 5,9 |
Mono- & Disaccharide (g) | 5,0 | 5,9 |
Polysaccharide (g) | 2,0 | 5,9 |
Ballaststoffe (g) | 0,0 | 0,0 |
Salz (mg) | 2,0 | 4,3 |
Wasser (g) | 2,1 | 3,0 |
Prozentuale Verteilung der Gesamtkalorien
Eine normale Portionsgröße (330g) Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) enthält:
- 141,9 Kalorien
- 0g Fett
- 0,0g Protein
- und 23,1g Kohlenhydrate
- 6,6mg Salz - 0,0% der empfohlenen Tagesmenge für Salz.
- 26,4mg Magnesium, das deckt 0,1% der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Magnesium.
- 0,0mg Zink - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Zink.
- 0,7mg Eisen - 0,1% der empfohlenen Tagesdosis für Eisen.
- 280,5mg Kalium - 0,1% der empfohlenen Tagesdosis für Kalium.
- 49,5mg Vitamin C - 0,5% der empfohlenen Tagesdosis für Vitamin C.
- 0,0mg Vitamin B12 - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Vitamin B12.
Für jedes Gramm Kohlenhydrate in Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) kommen folgende Nährwerte dazu
- 0,00 Gramm Protein im Vergleich zu 0,46g pro Gramm unter allen Lebensmitteln in unserer Datenbank. Andere Lebensmittel in der Kategorie Bier haben im Durchschnitt 0,02g Protein für jedes Gramm Kohlenhydrate.
- 0,00 Gramm fat (Durschnittlicher Fettgehalt von allen Lebensmitteln in der Datenbank 0,66g, andere Lebensmittel in Bier 0,00g)
- 0,00 Gramm Ballaststoffe (Durschnittliche Ballaststoffe aller Lebensmittel in unserer Datenbank 0,13g, andere Lebensmittel in Bier 0,00g)
Verteilung der Inhaltstoffe pro Gramm
Welche Vitamine sind in Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%)?
Vitamine pro 100g |
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) |
avg[1]
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---|---|---|
Vitamin C (mg) | 15,0 | 1,2 |
Vitamin E (mg) | 0,0 | 0,0 |
Vitamin B1 / Thiamine (mg) | 0,0 | 0,0 |
Vitamin B2 (mg) | 0,0 | 0,0 |
Vitamin B6 (mg) | 0,0 | 0,0 |
Vitamin B9 / Folate (μg) | 3,0 | 5,8 |
Vitamin B12 (μg) | 0,0 | 0,1 |
Retinol (μg) | 0,0 | 0,0 |
Beta-Karotin (μg) | 3,0 |
Ist Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) reich an Vitaminen?
Die folgende Grafik zeigt dir wie viel des empfohlenen Tagesbedarfs ([1]) von Vitaminen in einer Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) Portion (330g) abgedeckt werden. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.
Learn more about RDA values for vitamins by clicking on the names in the table above.
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) Mineralien
Mineralien pro 100g |
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) |
avg[1]
|
---|---|---|
Magnesium (mg) | 8,0 | 8,9 |
Zink (mg) | 0,0 | 0,0 |
Salz (mg) | 2,0 | 4,3 |
Calcium (mg) | 5,0 | 4,3 |
Eisen (mg) | 0,2 | 0,0 |
Kalium (mg) | 85,0 | 47,2 |
Phosphor (mg) | 15,0 | 24,1 |
Beinhaltet Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) viele Mineralien?
Auch hier sieht man die Abdeckung der empfohlenen Tagesdosis für Mineralien ([1]) die eine Portion Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) (330g) abdeckt. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.
Learn more about RDA values for minerals by clicking on the names in the table above.
Kohlenhydrate in Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%)
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) besteht zu 7,0% aus Kohlenhydraten. In einer 330g Portion konsumiert man 23,1g Kohlenhydrate.
Monosaccharide und Polysaccharide
Zucker pro 100g |
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) |
avg[1]
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---|---|---|
Monosaccharide (g) | 5,0 | 2,1 |
Polysaccharide (g) | 2,0 | 3,7 |
Kohlenhydrate gesamt (g) | 7,0 | 5,9 |
Wie hoch sind der Glykämische Index und die Glykämische Last für Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%)?
Der Glykämische Index von Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) liegt bei 90, was als hoch bewertet werden kann. Die Glykämische Last in einer normalen Portion liegt bei 20,8, welche man als hoch bewerten kann.
Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%) Allergene
- moderate Mengen Gluten
- beinhaltet keine Laktose
- moderater Anteil von Fruktose
Fettsäuren und Cholesterin in Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%)
Von den 0,0g Fett pro 100g in Weizenbier (mit Grapefruit – 2,5 Vol.-%), sind 0,0g gesättigte Fettsäuren (SFA), 0,0g sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) und 0,0g sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA). Der Cholesteringehalt liegt bei 0,0mg.