Doppelbockbier (8 Vol.-%): Nährwerte - Fakten & Daten
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Nährwerte pro 100g |
Doppelbockbier (8 Vol.-%) |
i. D. Bier[1]
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|---|---|---|
| Kalorien (kcal) | 63,0 | 47,6 |
| Fett (g) | 0,0 | 0,0 |
| Protein (g) | 1,0 | 0,1 |
| Kohlenhydrate (g) | 4,0 | 5,9 |
| Mono- & Disaccharide (g) | 0,0 | 5,9 |
| Polysaccharide (g) | 4,0 | 5,9 |
| Ballaststoffe (g) | 0,0 | 0,0 |
| Salz (mg) | 2,0 | 4,3 |
| Wasser (g) | 6,4 | 3,0 |
Prozentuale Verteilung der Gesamtkalorien
Eine normale Portionsgröße (330g) Doppelbockbier (8 Vol.-%) enthält:
- 207,9 Kalorien
- 0g Fett
- 3,3g Protein
- und 13,2g Kohlenhydrate
- 6,6mg Salz - 0,0% der empfohlenen Tagesmenge für Salz.
- 49,5mg Magnesium, das deckt 0,1% der empfohlenen Tagesdosis (RDA) für Magnesium.
- 0,0mg Zink - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Zink.
- 0,0mg Eisen - 0,0% der empfohlenen Tagesdosis für Eisen.
- 264,0mg Kalium - 0,1% der empfohlenen Tagesdosis für Kalium.
- Kein Vitamin C
- 0,7mg Vitamin B12 - 0,2% der empfohlenen Tagesdosis für Vitamin B12.
Für jedes Gramm Kohlenhydrate in Doppelbockbier (8 Vol.-%) kommen folgende Nährwerte dazu
- 0,25 Gramm Protein im Vergleich zu 0,46g pro Gramm unter allen Lebensmitteln in unserer Datenbank. Andere Lebensmittel in der Kategorie Bier haben im Durchschnitt 0,02g Protein für jedes Gramm Kohlenhydrate.
- 0,00 Gramm fat (Durschnittlicher Fettgehalt von allen Lebensmitteln in der Datenbank 0,66g, andere Lebensmittel in Bier 0,00g)
- 0,00 Gramm Ballaststoffe (Durschnittliche Ballaststoffe aller Lebensmittel in unserer Datenbank 0,13g, andere Lebensmittel in Bier 0,00g)
Verteilung der Inhaltstoffe pro Gramm
Welche Vitamine sind in Doppelbockbier (8 Vol.-%)?
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Vitamine pro 100g |
Doppelbockbier (8 Vol.-%) |
avg[1]
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|---|---|---|
| Vitamin C (mg) | 0,0 | 1,2 |
| Vitamin E (mg) | 0,0 | 0,0 |
| Vitamin B1 / Thiamine (mg) | 0,0 | 0,0 |
| Vitamin B2 (mg) | 0,1 | 0,0 |
| Vitamin B6 (mg) | 0,0 | 0,0 |
| Vitamin B9 / Folate (μg) | 5,0 | 5,8 |
| Vitamin B12 (μg) | 0,2 | 0,1 |
| Retinol (μg) | 0,0 | 0,0 |
| Beta-Karotin (μg) | 0,0 |
Ist Doppelbockbier (8 Vol.-%) reich an Vitaminen?
Die folgende Grafik zeigt dir wie viel des empfohlenen Tagesbedarfs ([1]) von Vitaminen in einer Doppelbockbier (8 Vol.-%) Portion (330g) abgedeckt werden. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.
Learn more about RDA values for vitamins by clicking on the names in the table above.
Doppelbockbier (8 Vol.-%) Mineralien
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Mineralien pro 100g |
Doppelbockbier (8 Vol.-%) |
avg[1]
|
|---|---|---|
| Magnesium (mg) | 15,0 | 8,9 |
| Zink (mg) | 0,0 | 0,0 |
| Salz (mg) | 2,0 | 4,3 |
| Calcium (mg) | 3,0 | 4,3 |
| Eisen (mg) | 0,0 | 0,0 |
| Kalium (mg) | 80,0 | 47,2 |
| Phosphor (mg) | 50,0 | 24,1 |
Beinhaltet Doppelbockbier (8 Vol.-%) viele Mineralien?
Auch hier sieht man die Abdeckung der empfohlenen Tagesdosis für Mineralien ([1]) die eine Portion Doppelbockbier (8 Vol.-%) (330g) abdeckt. Die Daten sind in Prozent der Abdeckung pro Portion.
Learn more about RDA values for minerals by clicking on the names in the table above.
Kohlenhydrate in Doppelbockbier (8 Vol.-%)
Doppelbockbier (8 Vol.-%) besteht zu 4,0% aus Kohlenhydraten. In einer 330g Portion konsumiert man 13,2g Kohlenhydrate.
Monosaccharide und Polysaccharide
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Zucker pro 100g |
Doppelbockbier (8 Vol.-%) |
avg[1]
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|---|---|---|
| Monosaccharide (g) | 0,0 | 2,1 |
| Polysaccharide (g) | 4,0 | 3,7 |
| Kohlenhydrate gesamt (g) | 4,0 | 5,9 |
Wie hoch sind der Glykämische Index und die Glykämische Last für Doppelbockbier (8 Vol.-%)?
Der Glykämische Index von Doppelbockbier (8 Vol.-%) liegt bei 90, was als hoch bewertet werden kann. Die Glykämische Last in einer normalen Portion liegt bei 11,9, welche man als moderat bewerten kann.
Doppelbockbier (8 Vol.-%) Allergene
- geringe Mengen Gluten
- beinhaltet keine Laktose
- geringe Menge an Fruktose
Fettsäuren und Cholesterin in Doppelbockbier (8 Vol.-%)
Von den 0,0g Fett pro 100g in Doppelbockbier (8 Vol.-%), sind 0,0g gesättigte Fettsäuren (SFA), 0,0g sind einfach ungesättigte Fettsäuren (MUFA) und 0,0g sind mehrfach ungesättigte Fettsäuren (PUFA). Der Cholesteringehalt liegt bei 0,0mg.