Laktose - Lebensmittel, RDA, Mangel & Supplemente

Laktose low-carb und keto Lebensmittel

pro 100g per serving
Food Laktose () Carbs Laktose () Carbs
Feldsalat 0 1 0 0.5
Straußenfleisch 0 0 0 0
Kalbsbrust 0 0 0 0
Schinkenwurst 0 0 0 0
Barsch 0 0 0 0
Colagetränk (kalorienarm) 0 1 0 3.3
Olivenöl 0 0 0 0
Frittierfett 0 0 0 0
Fleischbrühe 0 0.001 0 0.0025
Champignon (in Konserve) 0 0.001 0 0.001
Kalbsrücken 0 0 0 0
Schweinebauch (roh, Bauch) 0 0 0 0
Eiklar (roh) 0 1 0 0.4
Spiegelei 0 1 0 0.65
Salami (energiereduziert) 0 1 0 0.25
Kräuterbutter 0 0.001 0 0.0002
Halbfettmargarine 0 0.001 0 0.0002
Whisky (44 Vol.-%) 0 0.001 0 0.0002
Artischockenböden (zub. m. Salz und Fett) 0 1 0 1
Pfifferling 0 0.001 0 0.001
Rinderfilet 0 0 0 0
Hase 0 0 0 0
Dornhai 0 0 0 0
Teewurst Rügenwälder Art (energiereduziert) 0 0.001 0 0.0003
Schweineschinken (geräuchert) 0 0 0 0
Schillerlocke 0 0 0 0
Kürbiskernöl 0 0 0 0
Eichblattsalat 0 1 0 0.5
Perlhuhn 0 0 0 0
Seelachs 0 0 0 0