Fruktose - Lebensmittel, RDA, Mangel & Supplemente

Fruktose low-carb und keto Lebensmittel

pro 100g per serving
Food Fruktose () Carbs Fruktose () Carbs
Greyerzer (45 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Cheddar (50 % F.i.Tr) 0 0 0 0
Gouda (40 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Hähnchenkeule (gebraten) 0 0 0 0
Rindersteak (mit Kräuterbutter) 0 0.001 0 0.00125
Karpfen 0 0 0 0
Maiskeimöl 0 0 0 0
Traubenkernöl 0 0 0 0
Wodka (40 Vol.-%) 0 0 0 0
Maasdamer (45 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Tilsiter (45 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Gänsekeule (Keule) 0 0 0 0
Rumpsteak (gebraten) 0 0 0 0
Butterfisch 0 0 0 0
Entenei 0 1 0 0.8
Hühnerfett 0 0 0 0
Hummer (ausgelöst) 0 1 0 1
Hefe 0 1 0 0.42
Camembert (Doppelrahmstufe, 60 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Hähnchenflügel (mit Haut) 0 0 0 0
Hühnerbrust (mit Haut) 0 0 0 0
Putenbrust 0 0 0 0
Bierwurst (bayrisch) 0 0 0 0
Kalbshaxe (gegrillt) 0 1 0 2.5
Backmargarine 0 0.001 0 0.0002
Flusskrebs 0 1 0 1
Gin (40 Vol.-%) 0 0 0 0
Tomatencremesuppe 0 1 0 2.5
Rinderniere 0 0 0 0
Entenbrust 0 0 0 0