Fruktose - Lebensmittel, RDA, Mangel & Supplemente

Fruktose low-carb und keto Lebensmittel

pro 100g per serving
Food Fruktose () Carbs Fruktose () Carbs
Schweineleber (Leber) 0 1 0 1.25
Suppenhuhn 0 0 0 0
Fasan (Fleisch mit Haut) 0 0 0 0
Kochschinken 0 1 0 0.3
Sardine 0 0 0 0
Makrele 0 0 0 0
Standardmargarine 0 0.001 0 0.0002
Shrimps (ausgelöst) 0 1 0 1
Caro Kaffee (ohne Milch) 0 0.001 0 0.00125
Appenzeller (50 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Hähnchenleber 0 1 0 0.5
Putenkeule 0 0 0 0
Emmentaler (45 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Seehecht 0 0 0 0
Breslauer/Lyoner 0 0.001 0 0.00025
Mineralwasser 0 0 0 0
Wels 0 0 0 0
Weizenkeimöl 0 0 0 0
Rotkappe 0 0.001 0 0.0015
Brie (40 % F.i.Tr.) 0 0 0 0
Lammkeule (Keule) 0 0 0 0
Sauermilchkäse 0 0 0 0
Rindfleisch (mager) 0 0 0 0
Teewurst Rügenwälder Art 0 1 0 0.3
Mettwurst 0 0 0 0
Tiefseegarnelen (in Dose) 0 0 0 0
Makrele (geräuchert) 0 0 0 0
Instantkaffee 0 0.001 0 0.00125
Butterpilz 0 0.001 0 0.0015
Gans (Fleisch mit Haut) 0 0 0 0